今日は1月20日、東京は晴れです。気温は7度。 東京の北の丸公園の「梅」が1月18日開花したそうですね。寒い寒いと思いながらも「梅」の便りを聞くと「春が近いんだ」と楽しい気分になりますね。 私も多少便秘の傾向がある。 「便秘」は、おもに生活習慣の乱…