今日は1月30日、東京は晴れました。気温は9度。
1月もあと1日でおしまいですね。税務署から「税金の申告書」が届きました。それから区役所から「3回目のワクチン注射のお知らせ」が届きましたね。
私は年は70だから、毎日2回血圧を測っている。朝と晩である。朝はいつも正常値であるが、夜は冬場になると少し高い。時々１７０なんて時があるようになった。このためお医者さんに行って「血圧の薬」をもらってきた。
血圧の薬を飲むのは「初めて」だから少し不安があったが、「飲んでみての感想は「良かった」です。少し若返りました。４０ぐらいの感じになりました。それと、
体の動きが早くなりましたね。やはりこの年になると、「血圧の薬」は必要なようです。
《血圧の分類》
●高血圧 Ⅰ度高血圧 140〜159mmHg かつ/または 90〜99mmHg
●Ⅱ度高血圧 160〜179mmHg かつ/または 100〜109mmHg
●Ⅲ度高血圧 180mmHg以上 かつ/または 110mmHg以上
(孤立性)収縮期高血圧 140mmHg以上 かつ 90mmHg未満
