今日は7月30日、東京は晴れでした。気温は最高気温が35度、最低気温が28度。 今日は毎年の区役所の「定期健康診断」を受診してきました。今年はあまり混んでいなく、ほとんど待つことなく受診できました。「尿の検査」、「身長と体重の測定」、「血圧の測定…

今日は6月26日、東京は曇りでした。気温は最高気温が30度、最低気温が25度。今日も真夏日になりましたね。 私は今日はメガネ屋さんへ行って、「老眼鏡」を作ってきました。年も70を越えているので、物が非常に見づらくなってきた。これは老眼のせいだろうと…

今日は2月7日。東京は晴れでした。最高気温は9度、最低気温は0度。 北方領土問題に関する内閣府の世論調査で、ロシアが不法占拠している現状を知らないと答えた人は30代以下でおよそ半数にのぼったそうです。 今はウクライナ問題で、ロシアは外交はそちらの…

今日は12月17日、東京は晴れです。気温は最高気温が17度、最低気温が5度。 私は補聴器を使っているが、1か月ぐらい前に右の補聴器が作動しなくなった。それまでは作動している証拠の「ピー、ピー音」がかなり激しくなっていたのだが、それが突然ならなくなり…

今日は10月21日、東京は晴れです。気温は最高気温が22度、最低気温が14度。 阪神の日本シリーズ進出が決まりましたね。パリーグはオリックスが王手をかけています。 私は年を取って「補聴器」を付けるようになった。自分の耳もがだいぶ遠くなっているのに今…

今日は9月6日、東京は晴れです。最高気温は32度、最低気温は25度。最低気温が1度下がりました。 年も70を過ぎると、耳が少し遠くなる。買い物でも「聞き返す」ことが多くなった。こんな状況なので、毎日の買い物も億劫になった。ラジオの音量も少し大きくし…

今日は8月30日、東京は晴れでした。最高気温は34度、最低気温は26度。 8月も明日でおしまいですね。このところ猛暑日ほどではないが、かなり暑い日が続いているので、私は夏バテ気味です。毎日ソーメンです。あとレタスとトマトを使ったサラダを食べています…

今日は6月7日、東京は晴れです。最高気温は29度、最低気温は17度。最高気温が毎日少しずつ上がってきてますね。夜はやはり少しひんやりする。 私は先日新型コロナワクチンの予防注射を受けてきました。私は6回目になります。私の住む区では「自己負担なし」…

今日は5月8日、東京は曇りでしたが、明るかったです。最高気温は16度、最低気10度。 イギリスの新国王は「チャールズ３世」、新しいイギリスが始まりましたね。 日本では就任後初めて韓国を訪問した岸田首相が「日韓首脳会談」を終えて帰国した模様です。日…

今日は1月24日、東京は晴れです。気温は12度。 私は先日新型コロナワクチンの予防接種を受けてきました。今回で５回目です。そんなに煩わしいことではないので、皆さんもぜひ接種をしましょう。注射を打つだけです。そして15分ぐらい待合室で安静にして、帰…

こんにちは、虫眼鏡です。 今日は7月4日、気温は26度、湿度は78％です。 今日は昨日よりは幾分暑さも和らいだようです。明日明後日と今日と同じような天気のようですね。きっと台風が近づいているからでしょうね。暑さも小休止といった感じです。 この時期気…

です。こんにちは、虫眼鏡です。 今日は6月4日、東京は晴れです。気温は23度です。湿度は53％です。 6月4日(土）から10日（金）まで「歯と口の健康週間」です。虫歯や歯周病に気を付けましょうね。 私は今「歯医者」に通っている。行くようになったのは、歯…

こんにちは、虫眼鏡です。 今日は4月23日、気温は20度、湿度は74％です。 私は目が悪いほうなので、「目の健康」には人よりは気を付けているほうだと思う。「緑内障」の手術をしてからは3か月に1度ぐらいの割合で、眼科に行っている。それで目の健康」はカバ…

こんにちは、虫眼鏡です。 今日は4月21日、東京は晴れです。気温は19度、湿度は62％です。 皆さんはよく眠れていますか。よく眠れないという「睡眠」の悩みは、結構多いようです。特に40代、50代となると、責任ある仕事についている人が多いので、ストレスが…

今日は1月30日、東京は晴れました。気温は9度。 1月もあと1日でおしまいですね。税務署から「税金の申告書」が届きました。それから区役所から「3回目のワクチン注射のお知らせ」が届きましたね。 私は年は70だから、毎日2回血圧を測っている。朝と晩である…

今日は9月19日、東京は晴れです。気温は23度。 私は一人暮らしだから、ほかに気を遣うものがいないので、毎日の生活は気が楽です。ストレスがたまらない。 これが家族と同居となれば、ほかに気を遣うものがいるので、結構大変な面もあるでしょう。特に年を取…

今日は8月25日、東京は晴れです。気温は28度。 昨日の「パラリンピックの開会式」見ましたか。主に「踊り」でしたが、それが良かったです。見せると思いました。「オリンピック」とはまた違った「演出」だと思いました。 新型コロナウィルスによる感染騒ぎは…

今日は6月18日、東京は晴れでした。気温は21度。 今日の東京の感染者は、453人。前の週の同じ曜日より18人増えました。都の担当者は「人出が多く確認されていてリバウンドの懸念が強いとしています。「気を緩めることのないように」と注意を促しています。 …

今日は6月4日、東京は小雨が降ってます。気温は20度。明日も曇りの予想ですから、今日は「梅雨入り発表」があると思いますね。 私は昨日近くのお医者さんに行って、「新型コロナワクチン」の予防接種の予約をしてきました。インターネットで申し込もうと思っ…

今日は4月12日、東京は晴れでした。今は夜の9時近くですから、気温は14度です。朝方と同じぐらいの気温ですね。 新型コロナウィルスの「特効薬」のワクチンの接種が、医療従事者への接種から高齢者への接種まで進んできましたね。 65歳以上の高齢者に対する…

今日は3月18日、東京は晴れでした。気温は14度。 気温は毎日少しずつ上がっていますね。 政府は、18日夕方に開いた対策本部で、期限の3月21日で緊急事態宣言を関東の1都3県で解除することを決定しました。埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県について、緊急事…

今日は3月6日、東京は晴れ間ものぞいているが曇りです。気温は15度。 明日7日で、関東の1都3県も緊急事態宣言が解除になる予定でしたが、政府はさらなる延長を決めたようです。 延長期間は3月27日までの2週間です。 ワクチンの接種で感染者は減ってきている…

今日は2月17日、東京は晴れです。気温は13度。 新型コロナウィルス感染症のワクチン接種が、１７日国内でも始まりました。 最初は医療関係者からですね。第1例目は、東京都目黒区の国立病院機構東京医療センターで行われ、医師に米ファイザー製ワクチンが打…

今日は1月20日、東京は晴れです。気温は7度。 東京の北の丸公園の「梅」が1月18日開花したそうですね。寒い寒いと思いながらも「梅」の便りを聞くと「春が近いんだ」と楽しい気分になりますね。 私も多少便秘の傾向がある。 「便秘」は、おもに生活習慣の乱…

きょうは1月13日、東京は晴れです。気温は10度。 厚生労働省によりますと1月3日までの1週間に全国およそ5000か所の医療機関から報告があったインフルエンザの患者数は前の週と同じあわせて69人で、例年と比べて大幅に感染者が少ない状態が続いているそうです…

今日は11」月13日、東京はよく晴れています。気温は13度。晴れているので洗濯をしました。 先日健康診断の結果が出たので、聞きに行きました。 結果は元に戻ってしまいました。コレステロールと中性脂肪が「標準値」を超えているのです。心配していた血圧は…

今日は10月17日、東京は小雨が降ってます。気温は12度。 今年は「新型コロナウィルス」のために、「紅葉見物」どころではないですね。少しも「紅葉」のニュースは聞かれません。これはすべて「新型コロナウィルスの感染者」が一向に減らないためですね。年内…

今日は10月12日、東京は晴れです、天気温は23度。 10月10日は「目の愛護デー」でしたね。書きたいことはあったのですが、「目の手術」のことでいろいろ忙しくて、「目の愛護デー」の日には書けなかったので、今日「目に関すること」を書いておきます。 実は…

今日は9月2日、東京は晴れです。気温は28度。 昨日9月1日は「防災の日」でしたね。いろいろ用事があって記事が書けませんでした。しかしまだ「防災週間中」（８月30日―9月5日）なので、防災について考えてみたいと思います。 9月1日の「防災の日」は、1923年…

今日は5月18日、東京は小雨が降ってます。気温は19度。涼しいといった感じです。庭のアジサイもつぼみが開き始めています。昨年は咲きませんでしたが、今年はたくさん咲きそうです。 山登りファンにとっては残念なニュースです。 静岡県は18日、県が管理する…