今日は6月4日、東京は晴れです。 今日から「歯と口の健康週間」が始まります。6月4日（火）から10日（月）までです。 この運動は「歯と口の健康に関する正しい知識を国民に対して普及啓発するとともに、歯科疾患の予防に関する適切な習慣の定着を図り、併せ…

お題「今日の出来事」 今日は10月3日、東京は曇りです。昨日は晴れましたがね。台風25号の影響でしょうか。 今日ではないが、昨日胃がん検診へ行ってきました。予約したあった「胃がん検診」の日なのです。そのため前日はお風呂に入り、当日は朝食抜きでした…

お題「今日の出来事」 今日は9月26日、東京はぐずついた天気ですね。気温は20度。少し寒いですね。 今日の出来事ではないが、毎年恒例の「定期健康診断」を昨日受けてきました。毎年この時期に受ける。 町のお医者さんのところに行ったのですが、大勢来てい…

お題「朝ごはん」 今日は8月1日、東京は晴れで気温は34度、真夏日です。庭に植えたゴーヤがかなり大きくなり1本収穫しました学校、今年は「鉢植え」を使ってみたがあまりよくなかった。昨年に比べて半分ぐらいしか実がならない。あまり茂りすぎるので少し切…

お題「愛用しているもの」 今日は7月25日、東京は今日も真夏日ですが、昨日よりは過ごしやすい。昨日の夜東京は夕立のような激しい雨が降りましたね。30分ぐらいでやみましたが。久しぶりの雨でした。 今週の私の選んだお題は「私の愛用しているもの」です。…

お題「今日の花」 今日は5月30日、東京は曇りです。気温は23度ぐらい。午後になると雨が降るようなことを気象庁は言ってます。 今年も自宅の周辺にどくだみの花が咲きました。写真のようにたくさん咲いています。聞くところによると「ドクダミ」の「エキス」…

お題「今日の出来事」 今日は4月3日、東京は晴れです。気温は22度、少し汗ばむような感じです。最近気になることは「唇の荒れ」である。私は「乾燥肌」なせいか、よく唇が渇く。これが昂じてくると唇に割れ目ができ、痛みを伴うようになる。今の私がこの状態…

」今日は1月17日、東京は曇り空です。気温は7度。新年が明けて、少し春の気配も感じられますね、温かい日もあります。そのため庭の椿の木の手入れをしました。この椿は「狂い咲き」をしたり、ぞーっとするような毛虫がたかっていたりしたのですが、最近は落…

お題「起きて最初にすること」 朝起きると最初にすることは、たばこの一服です。これは愛煙家がよく言うように「至福の時」なのです。しかしこれは良くない習慣であるようだ。たばこは「有害である」ことはよく言われている。できるならば禁煙したほうがよい…

お題「続けている運動」 11月7日の「立冬」を過ぎて寒くなりました。本格的な冬の寒さを感じますね。しかし風邪はひいていない、「インフルエンザの予防注射」を先日受診しているからでしょうか。体調もそう悪くはない、毎日続けている「体操」もそれなりに…

桜も各地で満開のニュースを聞きますね。花の命は短い。そろそろひらりひらりと散り始めているところもあるでしょう。次の話題は「ゴールデンウィーク」だと思うのですが、「ひとり飯」とはまた変わったお題ですね。どうしてでしょうか。 察するところ、今漫…

このところ南の風が吹いているせいか少し暖かい日が続いていますね。こうなると少し活動的になります。このまま暖かい日が続いてほしいと思いますが、2月に入るとこれが逆転するのでしょう。そしてそれが過ぎると本格的な春になる。春が待ち遠しいですね。 …

新年あけましておめでとうございます。今年は酉年ですね。 最近は年のせいか血圧が少し高めの日が多くなった。それに健康診断の結果によると白血球の数が基準値よりも高い。少し健康に不安を感じ始めた。 白血球の数はそれほど心配することはないようである…

昨日11月7日は「立冬」でしたね。これからはどんどん寒さが厳しくなってきますね。風邪をひかないようにしなければなりません。役所からインフルエンザの予防注射の案内が来ています。有料ですが任意ですね。これを受けるのも一つの方法ですが、有料ですから…

お題「続けている運動」 寒くなりました。今日から11月、今年もあと2か月ですね。定期の健康診断を受診し、あとは結果待ち。今年も大丈夫だとは思いますが、でもドキドキ。自分の体の状態を知るのは、楽しいような不安なような複雑な気持ちです。タバコを吸…

お題「これって私だけ？」 今日は8月9日、長崎では「長崎原爆犠牲者慰霊平和祈念式典」がありました。原爆投下時刻の午前11:02分には「黙とう」がありました。皆さんは黙とうしましたか。私はしました。 夏は猛暑の日が多いので非常に汗をかく。私は汗っかき…

お題「朝ごはん」 6月3日、ボクシングのモハメド・アリさんがお亡くなりになりましたね。74歳でした。軽快なフットワークでファンを魅了しました。ヘビー級のボクサーだから重さがあり非常に迫力がありました。ご冥福をお祈りいたします。 私は朝食は必ず食…

元プロ野球の清原和博選手が覚せい剤取締法違反で起訴され話題になっていましたが、東京地裁は31日、懲役2年6か月執行猶予4年の判決を言い渡しましたね。覚せい剤の使用は重症のようですね、早く立ち直り、球界で監督になって活躍してほしいと思います。 う…

お題「これって私だけ？」 大相撲5月場所は横綱白鵬が37回目の優勝を果たしました。しかも全勝優勝です。久しぶりの快挙ですね。おめでとうございます。 横綱も優勝インタビューで「ゆっくり休みたい」と言ってましたが、快適な睡眠ほど甘いものはない。眠る…

私は毎年定期の健康診断を受けている。年は60代だが今のところ異常は見つからない。自分の体に関しては安心感を持っているので特に体に気を使うということはない。有り難いことだと思う。 ところが同居している母は高齢者なので人一倍その健康管理には気をつ…